LA CARTE ZEN DU TERRITOIRE
Destination Saint-Malo Baie du Mont-Saint-Michel : une terre des confins où la nature est authentique. Ici, on se met en mode ’Pause‘. Un retour aux sources, réapprendre à musarder, s’arrêter à sa guise, flâner le nez en l’air, au vent… S’abandonner, rechercher le silence, se recentrer voir même ‘s’égocentrer’ et réclamer un temps pour soi !
Destination Saint-Malo Baie du Mont-Saint-Michel
Prendre le temps de ne rien faire
S’adonner à la rêverie, paresser au soleil, un instant,
une journée…Le temps s’étend et le corps se détend,
l’esprit en pause mais les sens éveillés.
Couché par terre à plat dos sur le sable, le chapeau sur
les yeux, les bras étendus en croix,
Je suis resté une grande heure et demie à chauffer ma
guenille au soleil et à faire le lézard.
Lorsque j’ai relevé la tête, la grève avait disparu.
La marée, presque subitement, était revenue la
recouvrir.
Et les barques, tout à l’heure immobiles, se relevaient
maintenant et se remettaient à flot.
Gustave Flaubert, “Par les champs et par les grèves”
Savourer les moments
simples de la vie
Un cours de yoga sur la plage avec ses ami.e.s, une
séance de réflexologie, une initiation à la naturopathie
en tête à tête, un moment de méditation en solo, une
déconnexion de tous les instants.
Massage relaxant du cuir chevelu
avec Légèreté d’Être à Saint-Malo
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Atelier d’aromathérapie
avec Séverine Majérie-Rongère à Cancale
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Une terre iodée, apparentée à un refuge de
déconnexion pour vous initier à une ‘thérapie’,
s’exiler le temps d’une escapade avec comme seuls
leitmotivs ‘éveiller son corps’ et revenir à l’essentiel…
Envie d’une mise au vert ?
‘La Forêt de Tressé’, connue pour son allée couverte
‘La Roche aux Fées’ est un havre de paix où la douce
odeur des arbres incite le promeneur à se perdre le long
de ses allées forestières… une cure de sylvothérapie au
cœur du territoire de Destination Saint-Malo Baie du
Mont-Saint-Michel ! Les contemplatifs apprécieront
également le charme ancestral de l’Abbaye du Tronchet
située à l’orée de la forêt.
UN MENHIR AU POUVOIR
RÉGÉNÉRATEUR
Situé à Dol-de-Bretagne, le
Champ Dolent était un lieu de
culte réservé aux mégalithes.
On y raconte que le menhir
dégage des ondes positives : en
l’embrassant ou en y collant le
dos, la pierre aurait le pouvoir
de guérir les maux de dos
Saint-Malo, une destination
« retreat » avant l’heure
Écouter son corps et son esprit, les ménager, la
volonté de se faire plaisir et de respecter son bien-être,
des notions pas si récentes !
La vogue des bains de mer est apparue en Europe dès
le 19e
siècle. Tout d’abord lieu de villégiature hivernal
pour profiter de la météo clémente du littoral breton,
se développent ensuite les bains de mer et les plaisirs
de la plage.
Originaire d’outre-Manche, le tourisme balnéaire a
émergé à Saint-Malo à partir des années 1830. Le Sillon
de l’époque n’était alors que dunes et moulins à vent,
avant qu’un certain Édouard Hébert n’y construise
les premières villas de Paramé. L’engouement de
clientèles aisées, anglaises, parisiennes et locales pour
les bienfaits de l’air iodé et de la thalassothérapie
a transformé l’ancienne ville de Paramé en station
mondaine, avec ses hôtels, ses villas, et son casino !
PHYTOMER, LA RECHERCHE
AU SERVICE DU BIEN-ÊTRE
Le Phytomer Spa Émeraude à
Saint-Malo est une ode à la relaxation
et au ressourcement.
Les cabines et les suites, qui ouvrent sur
des jardins zen, accueillent des soins
“fraîcheur”, “hydratant”, “oxygénant”,
condensés de tout le savoir-faire de
Phytomer, spécialisé dans
la biologie cutanée et dans les produits
naturels issus du monde marin.
Le laboratoire, situé à deux pas du Mont
Saint-Michel, développe le futur des
produits cosmétiques Made in Bretagne.
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